まぐろ雑炊！ミランの手作りご飯
昨日は新レシピ登場のミランご飯
母の日のプレゼントのお返し？
少ないミランの小遣いから
プレゼントした甲斐があったねぇ
ん、この白いのは鳥(。´･ω･)?
と相方に聞くと…
中トロだよぅー
マジでのリーダー
では、今晩のおかずは中トロ(￣ー￣)ニヤリ
相方作、まぐろ雑炊
美味そう～♪
いただきま～す！
とその前にレシピとやら ↓
材料の紹介
☆白飯 30g 50kcal
☆まぐろ 90g 120kcal
☆わかめ 少々 1kcal
☆しらす 少々 1kcal
☆しめじ 10g 1kcal
☆ブロッコリー 少々 1kcal
合計 174kcal(2食分)
何といっても中トロがメイン…
このまま頂きたいリーダー(笑)
それでは、器の中にダイブ
まずは、中トロからのミラン
美味しいものは最初に食べる派
あっという間にとはいかず…
食べるのが遅いミラン(笑)
真剣な表情で、ガツガツ
無我夢中ってやつ…
ミランのご飯終了
我が家も夕食にしようヽ(^o^)丿
ん、シャケ…
これはシャケだよな…
ふつーのシャケ…
今晩はシャケと話す相方
シャケ好きだけどさぁ
この流れからして中トロだろ"(-""-)"
とガッカリのリーダーでしたとさ…
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